Dieet programma voor effectief afvallen
Tweet Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat een combinatie van producten met een lage glycemische index en eiwitrijke producten in een dieet schema helpen bij effectief afvallen. Cornflakes heeft een hoge GI-waarde en peulvruchten zoals linzen en bonen hebben een lage GI-waarde. Tijdens het dieet programma bestaan de menu’s voornamelijk uit uitgebalanceerde eiwitproducten. Men eet […]